ニキビ 原因

ニキビの原因とは?

 

男性も女性も悩まされる肌トラブルといえばニキビが一番でしょう。

 

年齢を問わずニキビで悩む人は大勢いますが、その原因は人それぞれです。

 

思春期頃の男女に多いニキビというのは、原因の多くは過剰に分泌される皮脂にあります。

 

成長ホルモンの影響で皮脂が過剰に分泌されることにより、毛穴に汚れが詰まりやすくなり炎症を起こしやすくなります。

 

そのため思春期にキビといわれることもあり、成長ホルモンの分泌が落ち着く十代後半から二十代頃まで症状に
悩む人が多いのが特徴です。

 

それに対して、二十代半ば以降の男女に起こる場合は大人ニキビと呼ばれます。

 

これはストレスや生活習慣の乱れなどから体内のホルモンバランスが崩れてしまい、ニキビが起こります。

 

そのため単純に皮脂ケアを行っていても症状の改善は見られず、食生活や定期的な運動、ストレス発散などを行う必要が生じます。

 

もちろん肌を清潔に保つことは大切ですが、体の内側からのケアが最も重要です。

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